春节团聚莫让心病扰 年前宜清理感情垃圾

2010年02月02日10:44  来源:河北新闻网

 【字号 打印 留言 论坛 网摘 手机点评 纠错
E-mail推荐:  

  夫妻事——

  年前清理感情垃圾

  每年春节辞旧迎新之际,大家都要洒扫房屋清理旧物,除了各种生活垃圾,你是否准备抛弃过去一年陈旧的“情感垃圾”,以新的情绪迎接新生活呢?

  有些人喜欢把配偶曾做错的事收藏在心底,等遇上合适的机会就拿出来数落对方,这些“情感垃圾”既侵占感情空间,又污染感情环境,还影响感情成长,严重的还会引发心理疾病,何不趁过大年之际将其清理一空呢?

  关于猜忌:今年夏天一个偶然的神秘电话引起了胡紫雯(化名)的警觉,她怀疑丈夫有了外遇,当她开始用怀疑的眼光看待丈夫的时候,很多事似乎都变得不正常了。于是她费尽心思查电话记录、跟踪、盯梢,虽然半年下来并没有发现什么证据,但她依然相信自己的直觉。往常快过年时,她都会乐呵呵地忙里忙外,但今年,她什么也不想做。

  其实,这种对对方的猜忌,往往来源于我们自己内心的不安,比如怕对方另有所恋,从而抛弃自己,这背后折射的是对自己能力的不自信。我们与其把精力放在盯住对方,不如把这些精力花在提高自身的素养上,用自己的魅力去吸引对方对自己的关注,是可以双赢的事,而一味的猜忌,只会把事情越搞越糟。

  关于忽略:最常见的比如忘记对方的生日,以及相识日、牵手日、结婚纪念日等等。把好日子忘了,难免让人耿耿于怀,但是现在生活节奏快,人老得也快,很多时候是身不由己,有时候也确实是记性不好,不要因为偶尔一次忘记就耿耿于怀,从而波及夫妻感情。

  有些人会将这种“忘了”解读为对方对自己的忽略,其实,这种忘了恰恰代表你们的婚姻进入了相对平稳的时期。因为人不可能永远生活在激情之中,那是非常消耗能量的一件事,当婚姻双方感觉对方是安全的,可信任的,就会从激情状态转为比较平淡的亲情状态,只有这种状态才能使双方保持比较平和的节奏和长久的生活。

  男人的贪玩:快过年了,小琴(化名)的丈夫又开始呼朋引伴出去玩通宵了,家里只剩下小琴忙里忙外,丈夫每年到这时候就整天应酬,甚至夜不归宿,一次两次还无所谓,次数多了,小琴心中难免不快,矛盾也就由此产生。

  女人往往以自己的行为方式要求男人,希望男人能多与自己共同分担家务。其实,不管是社会因素还是生理因素,男人与女人有很多不同,男人女人婚后对家庭的付出方式也有很多不同。

  一个男人,当他有一群很玩得来的朋友时,他会觉得自己是一个受欢迎的人、有能力的人,他可以借助与朋友“玩”的过程提升他自己的自尊;另一方面,广泛交友能帮助他寻找向上跃升的“阶梯”。所以,妻子们不妨稍微给他一些自由,实际上这样也给自己省却了很多烦恼。

  在这里告诉大家一些消解夫妻冲突的小窍门:

  转变话题:夫妻之间有时难免会说出一些令对方不高兴的话,若是另一方针锋相对地回敬一句,难免会使冲突升级。有时,避免冲突的一个好办法是转变话题,对方扔过来一句伤人的话,你不与之纠缠下去,就可以避免彼此伤害,也就避免了冲突升级。

更多精彩内容请点击人民网人口频道

【1】 【2】 【3】 【4】 

 

(责任编辑:赵敬菡)
更多关于 家庭  人口 的新闻
· 年终焦虑高发 小夫妻为回谁家过年较劲
· 两岁孩子被父亲打成脑死亡 “兄妹”夫妻引悲剧
· 夫妻均为独生子女 要二胎仍需办手续
· 教你与亲密爱人的七个健康互动
· 浙江代表:“鼓励80后生育第二胎”可行
· 北京将常住外来人口保障纳入财政预算
· 回良玉:中国老年人口呈现加快增长趋势
· 北京人口提前10年达1800万 政协委员建议严控
· 婚恋网站以DNA配对测试寻找伴侣引专家质疑
· “孩奴”,对80后的又一次诬蔑?
相关专题
· 科普园地
我要发表留言
用户名:        密码:          到强国社区注册
                                      留言须知
新闻检索:    
   热图推荐
小沈阳是赵本山私生子?小沈阳是赵本山私生子?
30位名家的长寿养生经30位名家的长寿养生经
春节自驾 死亡公路莫走春节自驾 死亡公路莫走
   精彩新闻
·专家细解“虎年无春”“寡妇年”说无科学依据
·十大地产富豪的明星小蜜 曝豪宅拜金生活
·春节回家谨防"春运病" 注意途中饮食健康
·宁夏“一元钱看病”:走得平稳有赖医改推进
·节前流行大吃大喝 专家提醒警惕痛风发作
·逾9成网友认为解百纳应归张裕所有
·山寨厂商赶制苹果iPad仿品:定价2000元左右
·待机时间超长 诺基亚E52跌破2000大关
·家电下乡销售未现减弱迹象 今年会加大力度
·惊现卖场最低价 海尔Q23G燃气灶暴降
   播客·视频
杰克逊获格莱美终身成就奖杰克逊获格莱美终身成就奖
水价听证代表扔瓶抗议水价听证代表扔瓶抗议
[一语惊坛]民发黄段子被停机,官包黄婊子是否被停职?
[论坛]人民微博已全面公测,恭候广大网友来亲身体验
[访谈]广东高院院长郑鄂谈为民司法·张少康谈"四个模范"
[辩论]吃猫吃狗真的要罚款加坐牢?·2010房价还继续涨吗?
[博客]孟学农再度复出的个中甘苦 公安局长咋被3警察举报
[博客]张召忠:对台军售中国咋反击 南勇的父亲是高官吗?
   无线·手机媒体
发短信上手机人民网发短信上手机人民网
《wap.民意2009.com》《wap.民意2009.com》
人民网